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継続的な努力

瞑想は、断片的であることはできない。

それは、継続的な努力になるべきだ。

すべての瞬間に人は注意深くなり

気づき、瞑想的になるべきだ。

    
しかし、マインドは、トリックをしかける。

 あなたは、朝に瞑想する、そして、それを脇に置く

 あるいは、あなたは、寺院でお祈りをする、そして

それからそれを忘れる。

それで、あなたは、世間に戻って行く

完全に瞑想的にならず、あたかも無意識で

催眠の睡眠の中にあるように歩く。

この断片化された努力は、多くをなさない。



意識は連続体だ。それは、絶えず流れる河のようだ。

もし、あなたが一日をとうして瞑想的であるならば

すべての瞬間にそれがある。

そして、あなたが一日をとうして瞑想的であるときのみ

 あなたに開花が訪れる。
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by florence18 | 2014-08-27 18:28 | *Osho

中心 ハラセンター

中心が定まっていることはとても重要だ


さもなければ、人は分裂しているように感じ

ひとつにまとまっていない。彼はジグソーパズルのようで

すべての断 片は統一がなく、全体ではない

それはよくない状態だ


なぜなら中心が定まっていないとき、人は引っ張られるが

愛することはできない。中心が定まること なしに

あなたは人生において習慣的にものごとをやり続けることは

できるが、決して創造的にはなれない



あなたは最小限に生きる。最大限に生きることは

あなたには可能ではない。中心が定まって初めて

人は最大限の、絶頂の、最高の

クライマックスの生を生きる。そして

そんな生だけが「生きる」ことであり

また、「真実の生」だ、ということができる



中心/センターが定まると

考えることはしだいに少なくなってくる

なぜならエネルギーは頭には動かず

ハラに行くからだ。そこに集中すればすれほど

あなたは 自分のなかに規律ができてくるのを感じるだろう

そしてそれは自然にやって来るもので

決して無理やり押しつけられたものではない



ハラに気づくようになればなるほど

あなたは生と死をあまり恐れないようになる

なぜならそれは生と死のセンタ−だからだ

一度、ハラセンターに調子をあ わせるようになると

あなたは勇敢に生きることができる

そこから勇気が湧いてくる

考えることはより少なくなり

沈黙がやってくる

制し切れない瞬間は 少なくなり、自然な規律と

勇気、根付いている感覚

しっかりと地に足が着いている感覚がやって来る





osho




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by florence18 | 2014-08-08 17:15 | *Osho

執着

私たちはいともたやすく執着し、何にでも執着してしまう

生は流動であり、何ひとつ同じままにとどまるものはないが

私たちはそれが同じままにとどまるように望み、期待する

世界にこれほど多くの欲求不満があるのは
私たちの期待のことごとくが満たされていないからだ



期待は惨めな結果しかもたらさない

執着とは何かにしがみつき

それが永遠に続くように願うことだ

それはありえないことを求めることだ
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by florence18 | 2014-08-08 15:49 | *Osho

ただ星をみつめて

夜は星々でいっぱいだ。

地面に横たわり、大地の中に消えて行きなさい。


私たちは大地からやって来て、いつの日か永遠の

休息のために大地に戻って行く。夜、ときには、

芝生の上に横になり、大地の中に消え去りなさい。


星々を見つめなさいーーただ見つめ、純粋に見つめなさい

星の名前、星座の名前を考えはじめたりしてはいけない

星について知っているすべてのことを忘れて

自分の知識をすべて脇に置いて、ただ星を見つめなさい

すると突然、コミュ二オン・霊的交感が起る



星々はあなたのなかにその光を注ぎはじめ

あなたは意識が拡大してゆくのを感じる

これは、どんな麻薬・ドラッグにもできないことだ

麻薬はきわめて人工的な、手前勝手な、有害な方法であり

しかもそれによって知ることができるものを

私たちは自然に、簡単に

恵みとして手に入れることができる

ただ星を見ているだけで、あなたは高揚感を覚え

高く飛翔しはじめる



osho


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by florence18 | 2014-08-08 15:46

喜びに満ちて

あなたはできるかぎり喜びに満ちていなければならない

人々を救うのは悲しみではなく喜びだからだ

あなたは明るくなければならない

この悲しい世界にあっても楽しめるということを

人々に知らせる必要がある


osho

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by florence18 | 2014-08-08 15:36 | *Osho

肉体は宇宙の縮図だ

私の肉体は私の友人だ肉体には敬愛の念をもって接するべきだ

神は、肉体に宿ることを選んだ

肉体は奇跡だ。それは途方もなく美しく、途方もなく複雑だ

肉体ほど複雑なものはなく、精妙なものはない

あなたは肉体についてなにも知らない

ただ、鏡のなかの自分を見たにすぎない

内側から自分の肉体を見たことはない

そうすれば、それ自身がひとつの宇宙だ

肉体は宇宙の縮図だと神秘家はつねに語っている

内側から眺めれば、肉体はひじょうに広大だ

何百万という細胞があり、それぞれの細胞が生きている



osho

各細胞がそれぞれの機能を果たす様子は、 信じられないほど素晴らしく、ほとんど不可能に近い。
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by florence18 | 2014-08-08 15:33 | *Osho

ただ自分自身でありなさい

ただ自分自身でありなさい。

全くの自分自身でありなさい。

そして、自分がどんな花になるのかなど気にかけないこと。




あなたが、バラなのか、蓮なのか、それは問題ではない。

問題は花開くことなのだ。



osho

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by florence18 | 2014-08-08 15:29 | *Osho

心身相関

あなたの体は、ただ肉体というだけではない

あなたの体の中には、あなたの筋肉の中には

あなたの体の構造の中には、抑圧を通じて

他の多くのものが入り込んでいる

もしあなたが怒りを抑圧したら、毒が体に入る

それは筋肉に入る、それは血に入る


あなたが何かを抑圧したら

それは精神的なことにすぎないないのではなく

肉体的なことでもある

なぜなら、あなたは実際には分けられていないからだ

あなたは心と体ではない

あなたは心身――心身相関だ

あなたは両方が合わさっているものだ

だから、体でやったことはすべてマインドに行き着き

マインドでやったことはすべて体に行き着く


体とマインドは同じ実体のふたつの側面だからだ


Osho

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by florence18 | 2014-07-15 09:49 | *Osho

執着せずに浮かび漂う

深く、こころから愛するのはいいが

所有欲と嫉妬を持ち込んではいけない

執着したら、それらは必ず入りこむ

生において学ぶべき最もすばらしいアートは

執着せずに、浮かび漂うことだ



何ものにも触れられることなく生を通り抜けて

ゆきなさい。ものごとは来ては去るが

あなたは取り乱さず、惑乱せず、自らの中心に

しっかりと腰を据えている


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by florence18 | 2014-07-12 12:53 | *Osho

もし自分を愛したら


もし自分を深く愛し、自分自身のなかへと降りていったら

あなたはもっと深く愛する準備が整う

自分のことを知らない人は、それほど深くは愛せないからだ

もし表面で生きていたら、あなたがもつ関係は深くはありえない

結局のところ、それはあなたがもつ関係なのだ

もしあなたに深さがあったら

あなたがもつ関係にも深さがあることになる


Osho

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by florence18 | 2014-07-11 10:30 | *Osho


不安や悩みや病気を乗り越えて スパラシキ人生*にするための方法を書いてます。


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